今天是第113個(gè)國(guó)際婦女節(jié)，這是全球很受重視的節(jié)日。

國(guó)際婦女節(jié)的由來(lái)：

1909年3月8日，美國(guó)芝加哥女工團(tuán)，要求男女平等權(quán)利而舉行示威游行，為了紀(jì)念這一活動(dòng)，第二屆國(guó)際社會(huì)主義婦聯(lián)大會(huì)作出決定：自1911年起，每年的3月8日為“國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)”。

祝所有女性朋友們節(jié)日快樂(lè)！闔家幸福！

早餐：

1.雜糧饃，50克（面粉重量。黑米面、小麥面。）

2.芹菜包菜炒肉，175克

3.煮雞蛋，56克

4.拌鮮姜絲泡菜，25克

5.生菜雞蛋湯，1中碗

午餐：

1.自制莜面卷，65克（面粉重量。莜面。）

2.清炒黃豆芽，145克

3.煮雞蛋，56克

4.黃瓜絲，70克

5.青豆肉末蘑菇鹵菜，1小碗

晚餐：

1.雜糧饃，50克（面粉重量。黑米面、小麥面。）

2.彩椒炒雞蛋，175克

3.內(nèi)酯豆腐木耳雞蛋湯，1小碗

兩餐之間加水果，172克（柑橘、香梨重量。）