木木在早餐方面真是操碎了心，總想要吃的營(yíng)養(yǎng)又節(jié)省時(shí)間，所以總在不斷的發(fā)掘好吃的！當(dāng)然！如果可以早晨有時(shí)間自己做也可以！接下來(lái)就是今天的主角啦！堪稱液體早餐！聽(tīng)起來(lái)是不是很新奇！我也覺(jué)得很新奇，所以就入手了想嘗一下！

它的全稱是叫若飯 液體版V3.1咖啡味 ，就是一款代餐飲料，口味是咖啡味的，因?yàn)槲移綍r(shí)早晨也會(huì)喝咖啡，這個(gè)味道簡(jiǎn)直太適合我了，一瓶有580g，我一早上是喝不完的，能喝一大半我就差不多就已經(jīng)飽了，它的飽腹感還是挺強(qiáng)的，是因?yàn)樗峭ㄟ^(guò)熱量來(lái)實(shí)現(xiàn)你的飽腹感。它的口感偏稠，很醇厚絲滑， 倒不是很甜，也沒(méi)有顆粒感和纖維感，喝下去有點(diǎn)像喝米糊的感覺(jué)，一點(diǎn)也不會(huì)覺(jué)得難喝，口感上我覺(jué)得就比同類代餐產(chǎn)品要好太多了！

這一瓶富含的營(yíng)養(yǎng)特別豐富，具體的可以看圖片！我早上7點(diǎn)左右喝完到10點(diǎn)會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)餓，中途我是沒(méi)有吃過(guò)其他的東西的，我覺(jué)得還是比較適合想減肥但戒不了零食的仙女們！店鋪直接搜若飯官方店就可以啦！