每個季節(jié)，大自然都會贈予我們豐富的美味，讓味蕾隨著時間，嘗遍世間百味，這真是一件幸事。

轉(zhuǎn)眼到了八月，該安排吃秋葵啦，它的莢果里有粘滑汁液，口感十分獨(dú)特，而且營養(yǎng)滿滿，被許多國家和地區(qū)定為運(yùn)動員的首選蔬菜。

這次安排蝦滑和它做搭檔，同樣兼具好口感和好營養(yǎng)，而且還很低脂哦。每一條都裹滿開胃料汁，咬下去嫩滑鮮香，好吃到停不下來，全家人都贊不絕口。

制作也非常簡單，把秋葵對半切開，再掏空，擠入蝦滑，煎制兩面金黃后，倒入料汁收汁即可。一點難度也沒有，看完教程肯定能成功做出，快試試看吧~

-??step1??-

-??step2??-

-??step3??-

-??step4??-

-??step5??-

-??step6??-

-??step7??-

-??step8??-

秋葵250g、蝦滑240g、胡蘿卜半根、生抽10g、番茄醬12g、淀粉6g+6g、黑胡椒粉適量、熟白芝麻適量

趁著秋葵最美味的時節(jié)，一起吃起來吧~