女性喜愛喝花茶，因為不同的花茶有著不同的養(yǎng)生作用，還具有一定的美容、減肥的作用，洛神花茶就是其中一種。究竟洛神花茶能減肥嗎？洛神花泡水喝的功效有哪些呢？馬上為你揭曉！

清熱去火是洛神花泡水的重要作用之一，它能清除人體內(nèi)的熱毒，也能消除多種炎癥，對人類的口舌生瘡和咽喉腫痛以及目赤腫痛等多種上火癥狀都有很好的預防和緩解作用。

促進消化也是洛神花泡水喝的重要作用之一，它含有多種酸性成分和一些維生素C，能促進人體對食物的消化與吸收，能提高人體的消化功能，減少多種消化不良癥狀的發(fā)生。

洛神花泡水喝還能保護人類的心血管，因為洛神花中的原兒茶酸和異黃酮素可以清理人體血液中的甘油三脂和膽固醇，能軟化血管，也能抑制血小板凝結(jié)，平時經(jīng)常用洛神花泡水喝可以預防動脈硬化和血栓以及冠心病等多種常見疾病的發(fā)生。

洛神花泡水喝還有美容作用。洛神花富含的維生素和異黃酮素，都具備著不錯的抗氧化效果，在飲用之后能夠很好的將氧化自由基清除，所以美容效果是很好的。（我時常都會喝些洛神花茶養(yǎng)生，一直喝的都是意康德這家的，口感挺好的）

另外，洛神花茶可以達到一定的減肥作用。洛神花茶富含的一些營養(yǎng)物質(zhì)，對于改善胰腺功能，促進膽汁分泌，胃酸分泌有非常好的作用，進一步加強分解油脂的速度，就達到瘦身減肥的目的。但洛神花茶減肥的效果沒有那么明顯，如果想要達到好的減肥效果，就應該積極的進行運動，飲食上面的調(diào)節(jié)也是非常重要的，這樣才能讓身材變得更好。

單用洛神花泡水喝，會略顯得單調(diào)，那么洛神花茶和什么搭配效果好？孕婦可以喝嗎？

洛神花單獨用來泡水喝口感偏酸，有些人不能接受，因此它也可以根據(jù)自己的喜好以及身體需求與其他藥材或食材一同泡水飲用。

洛神花茶可以和很多食材搭配，可將它和菊花混合，還可加上些枸杞，能夠清熱解毒、潤喉。也可以和玫瑰搭配，飲用后有著不錯的美容效果，還可以減肥。另外，搭配烏梅也是很好的選擇，口感酸甜，適合夏天的時候喝，可以起到生津止渴的效果。其他可搭配的還有蜂蜜、冰糖、山楂、金銀花、胖大海等，大家可以根據(jù)自己的喜好及需求來選擇搭配飲用。

為了肚子里的寶寶健康，孕婦還是不要喝洛神花茶。孕婦體質(zhì)特殊，孕期如果想通過飲用花茶進行調(diào)息，最好是跟醫(yī)生進行溝通，看喝什么花茶，什么時候喝，喝多少量合適。

通過上面的介紹，相信大家對洛神花已經(jīng)有了大致的了解，雖然洛神花茶對身體有很多好處，但是也要在飲用的時候也需要合理地適量飲用，這樣才能真正發(fā)揮它的功效。