女性朋友如果患有乳腺增生，不僅身體容易出現(xiàn)各種不適，生活工作也會(huì)受到很大影響。然而，乳腺增生是女性的常見病。為了預(yù)防這種疾病，我們應(yīng)該注意平時(shí)的飲食。

為了防止乳腺增生，應(yīng)該避免這些食物。

1.海鮮。

喜歡海鮮的女性朋友，乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。因?yàn)楹ｕr成分基本都是發(fā)品，很容易刺激女性乳腺，導(dǎo)致乳腺增生結(jié)節(jié)。

2.培根。

臘肉咸鮮可口，還可以做成美味的臘肉飯，深受很多女性朋友的喜愛。但是，臘肉是一種腌制食品。

吃得太多或太多都會(huì)導(dǎo)致亞硝酸鹽攝入過多，增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常吃臘肉的女性朋友乳腺增生的概率較高，為了自身健康，盡量少吃或不吃臘肉。