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專業(yè)貼秋膘|第2集【滑炒辣子肉片】,秋天不吃肉,冬天會(huì)挨凍。

2022-09-20 20:10 作者:采蘑菇的小姑娘ヽ  | 我要投稿

【滑炒辣子肉片】需要準(zhǔn)備的食材

【主料】去皮五花肉300-500克

【輔料】青辣椒2個(gè)、紅辣椒1個(gè)、蔥(多放點(diǎn))、姜、蒜、淀粉、花椒油

【調(diào)味】鹽、五香粉(十三香粉)、生抽醬油



1、腌制五花肉

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01:43
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①把去皮五花肉切成2-3mm厚的片放入碗中

②加入小半勺(半克)五香粉、醬油抓拌均勻腌制一會(huì)備用


2、準(zhǔn)備輔料

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03:21
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①青、紅辣椒對(duì)半切開(kāi),用清水沖洗掉辣椒籽,用刀刮掉辣椒筋,改刀成菱形片

②大蒜切片、蔥切大菱形片、生姜切小菱形片備用


3、制作滑炒辣子肉片

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04:33
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①腌好的肉片中加入濕淀粉抓拌均勻,使肉片掛上層薄薄的漿〈如下圖〉

②鍋中寬油油溫100-120度,下去肉片用筷子不停輕輕撥動(dòng),滑至肥肉有點(diǎn)透亮,瘦肉不發(fā)紅出鍋即可〈如下圖〉

③鍋中加入食用油燒熱,下入蔥姜蒜爆香

④倒入青紅辣椒稍微炒一會(huì),從鍋邊淋入醬油翻炒出鍋氣

⑤倒入肉片翻炒一會(huì),淋少許濕淀粉再翻炒一會(huì),出鍋前淋花椒油翻炒均勻即可

此菜特點(diǎn):香、辣、滑、嫩,且色澤紅亮

總結(jié):

〈1〉肉片用溫油滑制,一定要用醬油腌1個(gè)底味

〈2〉要有足夠的蔥、姜、蒜

〈3〉勾芡要稍微飽滿一點(diǎn),才能出來(lái)亮度

〈4〉制作此菜,鍋氣要足,味道要正


炒肉片和炒里脊片的區(qū)別

炒肉片:要選擇肥瘦相間的肉,一般情況都是紅顏色或者殷紅色,必須放醬油。

炒里脊片則要選用純瘦肉(最好用瘦肉),一般不放醬油,顏色是白色的。

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