怎么幫助別人—關(guān)于利他

在你想幫助別人時，會有什么阻礙著你？做好事覺得不好意思？眾人都在圍觀，我不想出頭？沒有時間和金錢做慈善？求助的人是不是騙子？出力不討好怎么辦？。。?？倳性S多大腦臆想的斗爭讓我們糾結(jié)，繼而選擇獨善其身，沉默冷漠。

這皆緣于沒有認識真正的自己，不夠了解何為“利他”。利他不是為了炫耀，不是為了對方回報，不是為了積功德而做好事。利他是發(fā)自內(nèi)心的，想成為真正的自己，體驗真實的自己的狀態(tài)。人之初性本善，我們的真實身份是光與愛，因為后天形成的習(xí)氣和心靈塵垢，才蒙蔽了我們的初心，迷失自己。

當你拋開外界的眼光和是非判斷，撿起內(nèi)心的真誠和勇敢，突破約束去跨出那一步，成為真實的自己，跟著心的召喚去做利他之事時，你看到自己在發(fā)光，那種靈魂升華的體驗將滋養(yǎng)你許久。當利他心成為習(xí)慣后，你會看見更圓滿的自己——身心變得輕松愉悅，做人做事大方坦蕩，自信陽光，能更深刻地體悟人生，所遇所見皆是美好。因為，極致的利他就是利己。愛出者愛返，福往者福來，那些不帶功利心付出的愛與善，也會以你意想不到的各種方式，加倍回流到你身上。所以，但行好事，莫問前程。請慶幸有機會做你當下想做的利他之事，重在發(fā)心，放下對結(jié)果的執(zhí)迷。

當然，慈悲利他的背后，更需要有大智慧。我們?nèi)菀装选袄迸c“拯救”混淆；用道德綁架來表達慈悲，盲目付出，犧牲自己去迎合營造“好人”人設(shè)；用修行的概念和教條去說服別人；在生活與工作中，試圖給別人自己認為的對的方法……卻沒有覺察到自己那高高在上的姿態(tài)，想證明自己的存在感和價值感，小我的虛榮心和想改變別人的控制欲，正深藏在那些你認為的愛與慈悲里。

利他，應(yīng)該是有邊界感，也有立場底線的。子非魚焉知魚之樂？有人覺得太陽溫暖，也有人覺得刺眼。若對方?jīng)]有向我們求助，任何一廂情愿的幫助都是想改造別人而忘了尊重。所給的并不一定是對方想要的，若認為對方應(yīng)該接受認可、感恩照做，否則我們就失望焦慮，那便掉進了小我編織的陷阱，也陷入了能量糾纏。請尊重每個人的命運課題，允許他人經(jīng)歷，這不是無情，是看透事情本質(zhì)后的無為而為。

天助自助者，佛渡有緣人，去幫助發(fā)出求助

的，因為外部因素而陷入困境的人；去幫助向你請教，也愿意主動改變的人。我們用共情心，去做利他的思考，說利他的話語，傳播利他的內(nèi)容，行利他之事。最重要的，是給他人的心靈提供一盞指路明燈！授人以魚不如授人以漁。

但歸根結(jié)底，利他要從接納自己開始。你怎么對待自己，就會怎么對待他人，想讓對方輕松，先讓自己活出輕松高頻。像太陽一樣，讓我們的一言一行都散發(fā)光和愛，但卻不需要回應(yīng)和認同，連改變他人的念頭都不要有，我們只是成為光和愛，把自己范疇之內(nèi)的事做好，努力成為一個有價值的人，通過自身能力和價值去影響他人、服務(wù)他人。讓利他心，成為日常自然而然流淌的狀態(tài)，能讓我們體驗到萬物一體的狀態(tài)。如此，即使看到他人處于無明，也不再心存定義，只會心存尊重。

利他，也不再是滿足小我的事，而是不斷修正自己，去做符合天道，利益眾生的事。