第一組 總結(jié) 不要過于擔憂 你現(xiàn)在所做的就是順其自然的 不要去恐懼恐慌多作了一些你從來沒有做過的事情 因為你做一些其他的事情 才會讓你未來發(fā)生一些連鎖反應(yīng) 然后可能就h會出現(xiàn)你不想要的結(jié)果出現(xiàn) 所以順其自然 也沒有那么可怕 畢竟 人對于未知 肯定是害怕的 但是總歸是要從未知的狀態(tài)變成已知的狀態(tài)的 所以不要怕 多關(guān)注自己的情緒看看自己是不是過于恐慌了

先穩(wěn)住自己 你要知道這個世界你自己的生活才是跟你有關(guān)系的 不要過于害怕別人給你的影響 也不要過于害怕別的事物會給你影響 你要穩(wěn)住自己 因為你慌亂了正是那些外在的東西想要達成的結(jié)果 不要這樣子 相信你自己 你穩(wěn)住自己 沒有任何值得害怕的 不要焦慮

不要走彎路 走錯路 關(guān)注點也不要歪了 總之多看看你自己想要什么 而不是看別人也不是看環(huán)境 一定要穩(wěn)住自己 關(guān)注自我的情緒