抑郁癥康復(fù)的關(guān)鍵是什么？ 經(jīng)常有人問(wèn)，得了抑郁癥是不是一輩子完了，抑郁癥20年了還能好嗎，自從孩子得了抑郁癥我們一家子整個(gè)都亂了，這些問(wèn)題，反應(yīng)了抑郁癥患者的無(wú)奈與絕望，反應(yīng)了有人得病全家遭殃的寫照，其關(guān)鍵問(wèn)題是抑郁癥能不能康復(fù)，怎么才能康復(fù)？ 首先要了解的抑郁癥的病因，就是抑郁癥是因?yàn)槭裁矗啦∫?，才能找到解決方法?，F(xiàn)在重點(diǎn)高中、名牌大學(xué)是抑郁癥的重災(zāi)區(qū)，我們以一名重點(diǎn)高中的學(xué)生患上抑郁癥為例，分析抑郁癥的成因，找到解決方法。 一個(gè)從小優(yōu)秀的孩子考上本地區(qū)重點(diǎn)高中，并進(jìn)入實(shí)驗(yàn)班，高中課程難度大，一下子聽不明白，敏感容易焦慮的性格暴露出來(lái)，就覺(jué)得不如別人，聽課狀態(tài)越來(lái)越差，成績(jī)也會(huì)下降，焦慮升高，自己不甘心成績(jī)下降，但又覺(jué)得自己沒(méi)有能力把成績(jī)趕上去，這種落差形成了抑郁癥。 從這個(gè)例子可以看出，就是成績(jī)不好的時(shí)候，不甘心，又沒(méi)辦法解決，這是由焦慮到抑郁的過(guò)程，如果不解決而學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，成績(jī)回不到原來(lái)的水平，這個(gè)學(xué)生的抑郁癥不會(huì)徹底解決。 所以調(diào)整學(xué)生的抑郁癥，都是從調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)入手，只有解決了學(xué)習(xí)狀態(tài)，把成績(jī)提上去，才能從根本上解決抑郁癥。