你著迷的是誰的身體。

什么是我？不是相貌，不是記憶，不是情緒、感受。而是你的親愛感，是你對(duì)它有著迷，你覺得這是我的，想要靠近，想要擁抱，想要留存的時(shí)間更長(zhǎng)些，想要更多。

對(duì)長(zhǎng)相覺得，這是我。我要更漂亮、更帥、更瀟灑；對(duì)記憶覺得，這個(gè)畫面里的人是我，這個(gè)故事里，我是那個(gè)角色。在其中有回味，有欣賞；對(duì)意識(shí)覺得，這是我在想，這是我的想法，我的考慮。為著靈感沾沾自喜，為著齷齪羞愧或自得。

那么，我是誰？

在經(jīng)典里，講非我的理由不是說，“我”是錯(cuò)的，“非我”是對(duì)的。而是說，把身體當(dāng)作我是痛苦的，因?yàn)樯眢w在衰老，在死亡；把意識(shí)當(dāng)作我是有壓力的，因?yàn)橛刑嗄铑^你是無法控制，無法掌握的，大腦似乎有自己的想法運(yùn)行。而且，有太多疾病會(huì)讓人經(jīng)歷意識(shí)帶來的傷痛。

非我不是行而上的的哲學(xué)，道理。而是一種取角，一種怎樣讓你從壓力中釋放的方法。就好像小孩子為著沙子堆砌的城堡著迷，在其中入了戲，構(gòu)建著一個(gè)個(gè)故事。突然間意識(shí)到，這些故事情節(jié)都只是幻想而已，我根本就不需要為著想象中的人物而傷心雀躍。

我是誰？我是覺知。

手的觸感和腳的觸感哪個(gè)離我更近？左眼看到的畫面和右眼看到的畫面哪個(gè)離我更遠(yuǎn)？
距離在哪？是不是覺得我住在腦袋里，眼睛后面？