大家好，我是劉醫(yī)生。

大多數(shù)的人在感染了新冠之后，都出現(xiàn)了高燒的情況，有人是38.5度，有人是39度，有人的體溫，甚至飆升到了41度，退熱之后，我們除了要關(guān)注到咳嗽，咳痰這些情況，其實還有一個容易被我們忽略的，那就是身體陰液的大量損耗，出現(xiàn)陰虛的情況。

你有沒有發(fā)現(xiàn)自己退燒了，但是很容易口渴，口干，嗓子干疼，鼻子干裂，晚上還容易失眠，盜汗，這個情況一般就是我們身上的陰液過度損耗，陰虛了。

可以想象一下，我們身上的陰液，就像鍋里煮粥的水，如果鍋下面的火太大了，是不是就把鍋給燒干了？

今天劉醫(yī)生就給大家分享一些常見的可以滋陰的中成藥，并且教你通過癥狀，判斷自己是哪個臟腑的陰液虧損比較嚴重，教你正確參考調(diào)理方法。

第一個，人參固本丸，可以滋陰益氣。

如果你發(fā)現(xiàn)你退燒很久了，但是很容易干咳沒有痰，或者能吐出一點點痰，但是又黏又少，而且很容易覺得沒力氣，還會心慌心悸，有時候還會莫名其妙的發(fā)熱，晚上睡覺的時候，還會失眠盜汗，這個時候可能就是肺腎陰虛了，兩個臟腑的陰液都不夠，需要我們滋陰補氣，肺腎雙補。

第二個，陰虛胃痛顆粒，可以養(yǎng)陰益胃。

我們發(fā)燒，退燒，都會大量的耗傷我們的胃陰，這也就是為什么，很多人感染新冠后，抗原轉(zhuǎn)陰了，但是胃不好，也能覺得餓，不過吃東西的時候，吃幾口就撐了，一晚上都消化不好，這種“饑不欲食”的情況，就是典型的胃陰不足的表現(xiàn)，需要我們滋補胃陰。

第三個，二至丸，可以補益肝腎，滋陰補血。

如果是在新冠恢復(fù)的期間，出現(xiàn)了肝腎陰虛的情況，比如頭暈眼花，耳鳴耳聾，聽力下降，同時嘴巴干，嗓子干，鼻子干，即使喝了很多水，也沒有好轉(zhuǎn)，而且腰酸，腿軟，這個時候可能就是肝腎陰虛了，我們可以參考二至丸。

以上就是劉醫(yī)生教你的一些，養(yǎng)護陰液的方法，不過需要我們大家注意的是，如果你的外感癥狀，還沒有完全消失，比如還在發(fā)燒，鼻塞，流清水鼻涕，打噴嚏，怕冷等等，這個時候，是不適宜補陰的，我們應(yīng)該先把身上的外感邪氣趕出去。你學(xué)會了嗎？

如果還有其他不清楚的地方，也可以在評論區(qū)留言討論，我有時間就會回復(fù)大家。

我是劉醫(yī)生，我們下次再見。