【Karel Pravec and Firas Zahabi】Getting o
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05:29
?雙手搶到內(nèi)側(cè)后，蝦行往下走，塞底部膝盾，另一只腳踩髖身體回正，左手控制同側(cè)三頭，底部腿再回防（踩髖），可做直臂鎖和omo.
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06:33
?雙手搶到內(nèi)側(cè)后，蝦行制造空間可直接做十字固。
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07:55
?擋在脖子前的手可以用來撬上位的下巴，更方便使自己往下滑再完成上一個(gè)十字固。
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08:08
?用腋下夾住手腕
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11:21
?上位袈裟固頭抬得比較高時(shí)，下位可以往外蝦行，雙腿或單腿壓住對方的頭搶上位
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13:42
?需要先起橋再蝦行
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15:36
?也叫逆別臉
下位需要把在對方髖部的手肘收好，以免被做美國鎖，另一只手抱住對方脖子起橋（拿cross face而不是伸直手臂），然后回防面對對方
對方想上騎乘可以用腿擋住進(jìn)單腿X
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19:12
?進(jìn)龜防會(huì)進(jìn)頭鎖
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21:00
?近側(cè)手拿到對方屁股下，蝦行回防（近側(cè)手有兩種情況，對方圈臂或不圈臂）
可以做arm saddle
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