排便是人們幾乎每天都要進(jìn)行的事情，當(dāng)大便出現(xiàn)了前硬后軟的問題時(shí)，很有可能是身體處于亞健康的狀態(tài)，需要引起重視。今天，我們就來聊一聊，大便前硬后軟是怎么回事？

1、嚴(yán)重便秘

排便前硬后軟也是一種嚴(yán)重便秘，有的人很有可能飲食搭配不科學(xué)，造成排便不暢通，出現(xiàn)了嚴(yán)重便秘，排便沒有立即排掉或者有殘余，而留下的大便里邊水分會被吸收，造成排便變得干燥，而后邊產(chǎn)生的大便是新的大便，因此是較為軟的。

2、飲食太油膩

正常情況下，排便與飲食習(xí)慣密切相關(guān)。如果經(jīng)常吃太油膩的食物，很少吃水果蔬菜，會影響胃的正常蠕動。胃腸蠕動緩慢，會導(dǎo)致糞便變得干燥堅(jiān)硬，排便時(shí)會出現(xiàn)前硬后軟的現(xiàn)象。

3、身體肝火很大

身體肝火很大也就是大家常說的上火，如果上火情況嚴(yán)重的話，排便就會經(jīng)常出現(xiàn)“前硬后軟”的情況。經(jīng)常上火的人，有可能會感受到自身的排泄物，剛開始較為干燥難以被排泄，慢慢地會變得較為濕潤和軟。這是因?yàn)樯眢w的水分流得很快，排便就會變得干燥，而當(dāng)干燥的便便被排出來后，后邊的大便都還沒流干水分，所以展示出初始的排便情況，大便就變軟了。

4、濕氣重

體內(nèi)濕氣過多，消化系統(tǒng)內(nèi)的體液缺乏，前邊的大便變得較為干燥，而由于身體內(nèi)濕氣較重，身體內(nèi)非常容易產(chǎn)生水液，水液不能立即新陳代謝出來，后邊的大便就非常容易被水液遮蓋，造成前面大便干燥，而后邊十分軟不成形、較為粘膩。