首先需要肯定的回答一下，出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛還是非常嚴(yán)重的，因為神經(jīng)這種東西很嬌貴，一旦出現(xiàn)癥狀，我們能做的還是需要積極的進(jìn)行配合治療，盡量為神經(jīng)的恢復(fù)創(chuàng)造條件。所以說，坐骨神經(jīng)疼痛一旦出現(xiàn)就說明神經(jīng)有損傷的情況，還是非常嚴(yán)重的。

臨床上常見的引起坐骨神經(jīng)疼痛的原因，比如說梨狀肌綜合征，坐骨神經(jīng)的炎癥、外傷引起的坐骨神經(jīng)損傷，還有腰椎的問題，比如說腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎的腫瘤、腰椎的滑脫，都是可以引起病人出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛癥狀的。

所以說，引起坐骨神經(jīng)疼痛的原因還是非常多的。具體是什么原因引起的，還需要根據(jù)病人具體的疼痛部位、疼痛的性質(zhì)、疼痛持續(xù)的時間，并結(jié)合一些輔助的檢查來明確診斷，然后積極的進(jìn)行對癥治療就完全可以的。

治療坐骨神經(jīng)痛的方法：

1、左右擺腿。站立位，雙手扶墻，輪流向左右方向擺腿，擺動時足部不觸地面。
2、交替直腿上抬運動。仰臥位，輪流將在、右腿伸直后抬起，經(jīng)常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。
3、踏自行車運動。仰臥位，兩下肢像騎車般輪番踩踏，踩踏幅度可逐漸增加。
4、臥硬床：讓患者躺在床墊較硬的床上，休息兩周左右便可恢復(fù)。與運動療法一樣，臥硬床只適用于癥狀最輕的患者。
5、中藥：注意休息，注意防護(hù)，不要劇烈運動，避免勞累，多吃蔬菜水果，擁(坐骨、順古、安玉、貼)，修復(fù)坐骨神經(jīng)病變，可以吃一些食物如牛奶、胡蘿卜、檸檬、蔬菜、水果等，這些食品中維生素含量高，不僅可以促進(jìn)腸胃蠕動，還可以促進(jìn)神經(jīng)功能。

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