在托福考試中，聽(tīng)力部分常常是被大多數(shù)的考生認(rèn)為最難以攻克的部分。而目前就訓(xùn)練托福聽(tīng)力的資料來(lái)說(shuō)，主要就是TPO。

TPO，即TOEFL Practice Online（托福在線考試練習(xí)） 的縮寫(xiě)，是ETS官方出版，官網(wǎng)售價(jià)46美金，目前已經(jīng)更新到74套。

TPO中的題目，也是從托?？荚囶}庫(kù)中淘汰下來(lái)的真題，試題風(fēng)格和難度都與真題接近，所以也是目前所有托福考生都必練習(xí)的備考資料！

有很多考生面對(duì)TPO時(shí)不知道從何復(fù)習(xí)，這時(shí)候就需要對(duì)托福TPO聽(tīng)力整體難度進(jìn)行把握，這樣才能進(jìn)行循序漸進(jìn)提高。

TPO聽(tīng)力難度

到底哪套TPO聽(tīng)力最難？根據(jù)某TPO做題網(wǎng)站的做題數(shù)據(jù)來(lái)看，前1-50套聽(tīng)力的正確率如下圖所示：

從圖片中可以看出，TPO聽(tīng)力難度最大的大概是TPO19和TPO50，但整體難度是很穩(wěn)定的！

TPO1-50聽(tīng)力講座中文科和理科涉及的范圍也比較廣泛，文科偏好比較多的是考古人類和美術(shù)工藝主題，理科類偏好比較多的是動(dòng)微生物。

各分?jǐn)?shù)段聽(tīng)力如何提升

1、第一階段：基礎(chǔ)段

基礎(chǔ)較弱，聽(tīng)力通常在16分以下：

這個(gè)階段的同學(xué)通常在講座和對(duì)話這兩類題型中把握均存在較大問(wèn)題，詞匯基礎(chǔ)薄弱，基礎(chǔ)性場(chǎng)景詞匯和學(xué)科詞匯欠缺嚴(yán)重且反應(yīng)速度過(guò)慢。場(chǎng)景對(duì)話只能做到大致明白意思，個(gè)別細(xì)節(jié)點(diǎn)和信息可能能抓住（看運(yùn)氣）；

講座中難度更大，基本上只可以理解最大致性的內(nèi)容，甚至這個(gè)過(guò)程都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)應(yīng)的不同部分的信息點(diǎn)，邏輯等會(huì)出現(xiàn)較難的情況，對(duì)于理解單詞，句子和內(nèi)容的反應(yīng)速度明顯不能跟上。做題整體呈現(xiàn)吃力和找不著北的現(xiàn)象。

解決辦法：

1）對(duì)“對(duì)話”和“講座”兩大類題目所涉及的基礎(chǔ)性，核心詞匯進(jìn)行持續(xù)積累，做到可以通過(guò)耳朵（聽(tīng)力的方式）識(shí)別和理解繼而能夠在對(duì)應(yīng)的時(shí)間內(nèi)反應(yīng)。

2）對(duì)“對(duì)話”進(jìn)行”由易到難“的分類（生活服務(wù)，課程討論等）練習(xí)，在過(guò)程中積累自身缺乏的詞匯，并對(duì)于較難的篇章進(jìn)行精聽(tīng)，精聽(tīng)的過(guò)程應(yīng)該涉及到聽(tīng)寫(xiě)，跟讀和翻譯的過(guò)程，避免在較短的時(shí)間里翻看文本，通過(guò)持續(xù)性練習(xí)加強(qiáng)聽(tīng)力能力。

3）對(duì)”講座類“聽(tīng)力由易到難進(jìn)行練習(xí)，前期如果覺(jué)得真題較難，聽(tīng)力材料時(shí)間較長(zhǎng)，可選取類似 VOA慢速或者常速聽(tīng)力打磨耳朵已適應(yīng)后續(xù)速度和內(nèi)容上的變化；進(jìn)入真題練習(xí)過(guò)程，要有意識(shí)加強(qiáng)材料意思的邏輯理解，不要過(guò)于被動(dòng)的去聽(tīng)材料，后續(xù)如果可以大部分掌握文章的意思（細(xì)節(jié)等），需要使用筆記的方式把認(rèn)為需要記錄的重要內(nèi)容記錄下來(lái)。

推薦材料：TPO1-20?套，OG

難度分析：年代比較早的TPO材料，整體來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單，但第7、9、12、15、16、19套中，各有一篇高難度的文章。

2、第二階段，分題型、分場(chǎng)景、分學(xué)科背景專項(xiàng)訓(xùn)練強(qiáng)化段

基礎(chǔ)中等，18-22分強(qiáng)化段：

這個(gè)階段的同學(xué)普遍呈現(xiàn)對(duì)話做題感受較好，講座吃力的情況。對(duì)話中對(duì)于材料大體和細(xì)節(jié)的信息亦可以掌握，但不能全部掌握，有時(shí)候或者會(huì)時(shí)常出現(xiàn)理解不完整，不準(zhǔn)確或者錯(cuò)誤的情況，從而丟失分?jǐn)?shù)。

某些時(shí)候?qū)υ挷牧险Z(yǔ)速跟進(jìn)會(huì)成為問(wèn)題。講座中的信息點(diǎn)可以掌握一部分，但是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在幾乎每一篇講座的過(guò)程中都出現(xiàn)不理解的部分，甚至較難材料中理解困難更大，不能保持穩(wěn)定做題水平。

解決辦法：

1）加大場(chǎng)景和講座聽(tīng)力中核心詞匯的積累和聽(tīng)音辨音的能力，提升聽(tīng)力反應(yīng)速度；在對(duì)話中對(duì)于自身常錯(cuò)題型進(jìn)行有效的錯(cuò)題分析（包括精聽(tīng)，筆記等工作）克服此類常錯(cuò)題目，避免以后再次發(fā)生從而提高做題正確率。

2）講座性聽(tīng)力中結(jié)合除真題外的聽(tīng)力材料進(jìn)行持續(xù)性練習(xí)和積累，從“理解能力，反應(yīng)速度，學(xué)科詞匯掌握，邏輯等方面逐步提升。

3）在一個(gè)練習(xí)周期內(nèi)保持題目練習(xí)量和質(zhì)

推薦材料：TPO21-50套

難度分析：TPO21-23屬于高難度套題，TPO25之后和難度趨于正常。

3、第三階段，套題模考沖刺段

基礎(chǔ)較好，23+分?jǐn)?shù)段：

這個(gè)階段大家對(duì)于對(duì)話和講座類聽(tīng)力把握較好，在對(duì)話聽(tīng)力中基本可以掌握全部意思和題目考查信息，偶有錯(cuò)誤出現(xiàn)，講座聽(tīng)力中亦可以較好理解材料內(nèi)容，同時(shí)對(duì)于整體材料意思，邏輯均有較好的把握。會(huì)出現(xiàn)對(duì)于題目和選項(xiàng)理解的偏差和某些部分信息不清楚的情況而影響做題。

解決辦法：

1）對(duì)話聽(tīng)力查缺補(bǔ)漏，保持做題穩(wěn)定性。進(jìn)一步擴(kuò)大單詞積累。

2）講座聽(tīng)力對(duì)于較難內(nèi)容進(jìn)行精聽(tīng)+泛聽(tīng)結(jié)合，完整準(zhǔn)確把握材料內(nèi)容，總結(jié)聽(tīng)力練習(xí)方法。

推薦材料：TPO51-75

難度分析：TPO50之后的題目，和現(xiàn)在的考試非常接近，是很好的模擬練習(xí)材料。不過(guò)現(xiàn)在大部分刷題網(wǎng)站上都沒(méi)有，我們這里也搜集了全部齊全的免費(fèi)分享給大家！

備考原則：先易后難，反復(fù)練習(xí)，穩(wěn)步提升

托福聽(tīng)力的提高是一個(gè)慢慢提升的過(guò)程，大家在使用托福TPO聽(tīng)力時(shí)一定要深入了解TPO每一套題的難度，在練習(xí)之前可以做到心中有數(shù)，進(jìn)行有側(cè)重的復(fù)習(xí)有助于大家更好高效的利用托福TPO聽(tīng)力試題。

當(dāng)然，如果你對(duì)托福聽(tīng)力如何提升仍然有所疑惑，或者覺(jué)得通過(guò)TPO刷題總是沒(méi)有效果，那么不妨跟著雷哥托福課程進(jìn)行學(xué)習(xí)。課上會(huì)有專業(yè)老師對(duì)聽(tīng)力訓(xùn)練方法進(jìn)行詳細(xì)步驟拆分，并且搭配完整的托福TPO套題進(jìn)行詳細(xì)解析，帶你高效備考托福，早日分手！