保證充足的睡眠。臨睢之前少喝水，并將枕頭適當(dāng)墊高，讓容易堆積在眼瞼部位的水分通過(guò)血液循環(huán)而分散。

　　經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼，通過(guò)肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。

　　適當(dāng)?shù)亩喑院}卜，番茄，馬鈴薯，動(dòng)物肝脹，豆類等富含維生素A和維生素B2的食物。

　　在化妝時(shí)用暖色粉底調(diào)整面部膚色，眼袋部分的用色要與臉面協(xié)調(diào)。

　　適當(dāng)加強(qiáng)眼睛，眉毛和嘴唇的表現(xiàn)力，轉(zhuǎn)移別人對(duì)眼袋的注意。

　　黑眼圈通常由于眼下血管供血不足，日曬色素沉著。眼袋一般是由于衰老導(dǎo)致眼下皮膚和脂肪下垂造成的。去除的方法一般要根據(jù)成因選擇適當(dāng)?shù)姆椒āＨパ鄞秃谘廴κ中g(shù)是比較快速有效的方式。