八部金剛長壽功持續(xù)堅(jiān)持第55天。從昨天開始，傍晚日落時開始加餐一套:七遍版金剛功一套，長壽功一套。 不知是天氣的原因，還是加餐的原因，昨晚加完餐，全身大汗淋漓。自從年前陽了以后，加上前段時間的甲流，很久沒有這種感覺了，但做完很舒服。 前天晚上，兒子半夜吐了，我起來處理，有點(diǎn)受涼。昨天白天一直都在流清鼻涕。昨晚加完餐，舒服了很多。 今早在室外練習(xí)金剛功，明顯感覺“心猿意馬”開始有所控制。自從年前陽了以后，心猿意馬就不太好控制，時不時就“脫韁”了。 繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)。