甲狀腺有問題，就發(fā)生各種問題，惹人煩惱。

甲狀腺結(jié)節(jié)可以吃海帶紫菜嗎？甲狀腺癌吃加碘鹽會不會復發(fā)？

碘在甲狀腺疾病中扮演重要的角色，太多或太少都不行。

甲狀腺結(jié)節(jié)需不需要限制海鮮類食品，要根據(jù)具體情況而定：

如果伴有甲亢，則需要忌碘，不能吃碘鹽、海帶、紫菜和海鮮；

如果伴有橋本甲狀腺炎，則需要限碘，可以吃加碘鹽，但要少吃海帶、紫菜、海鮮；

如果只是一般的甲狀腺結(jié)節(jié)，可以正常飲食，只是注意不要長期、大量進食海帶、紫菜就好。

雖然有研究稱，碘過量可能增加甲狀腺乳頭狀癌的風險，碘過少可能會增加甲狀腺濾泡狀癌的風險。

但是目前我們通過吃加碘鹽補的碘是適量的，正常飲食吃些海帶、紫菜、海鮮等也不會導致碘攝入過多。

只有長期、大量進食海帶、紫菜，才有可能導致碘攝入過量。

所以沒必要特意改變飲食來避免上面兩種類型的甲狀腺癌。

這個問題可以演化為：甲狀腺癌術(shù)后能不能吃加碘鹽。

如果甲狀腺癌術(shù)后需要做碘 131 治療，那么治療前至少要忌碘 2 周（有的忌碘4周），只能吃無碘鹽。目的是讓甲狀腺處于碘饑餓狀態(tài)，更好地吸收碘 131 ，消滅殘存癌細胞。

如果甲狀腺癌術(shù)后不需要做碘 131 治療，就不需要忌碘了，可以吃加碘鹽。

其實，碘攝入過量、不足，都是甲狀腺癌的危險因素。所以甲狀腺癌患者要盡量做到碘的攝入不多不少：

如果吃加碘鹽，就要少吃海帶、紫菜等高碘食物；

如果吃無碘鹽，可以適量進食海帶、紫菜等海鮮。