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本周能量仍舊是持續(xù)在一個(gè)較為波動(dòng)浮躁的狀態(tài)，但與上周甚至前段時(shí)間不同的是，這周由于已經(jīng)有了過去一段時(shí)間的“體會(huì)心得”，因此在處理這樣的情緒的時(shí)候也會(huì)較為得心應(yīng)手一些，部分人雖然還是會(huì)比較容易急躁、易怒，但好歹已經(jīng)懂得消化克制自己的情緒了，較為令人欣慰的是，還有些人甚至能夠從這樣一些激烈的情緒之中，發(fā)掘一些過去未曾發(fā)現(xiàn)的“真相”，挖掘出內(nèi)在一點(diǎn)隱秘的情緒或者引致情緒產(chǎn)生的根源，幫助解開多年心結(jié)，或者至少能夠get到一些如何平衡自身，調(diào)節(jié)心緒的方法，不可謂不是個(gè)提升自我、平衡己身的好時(shí)機(jī)。

除此之外，較前些日子而言，本周甚至是后面兩周開始，一些外在的引發(fā)自身一些陳舊能量和情緒的事件將會(huì)增多，如果說前段時(shí)間的一些情緒乃是因?yàn)檫@段時(shí)間天氣燥熱或者情緒不穩(wěn)定而導(dǎo)致的焦躁、煩悶、惱怒，那么從本周甚至是上周周中之后，到接下來的兩三個(gè)月間，時(shí)不時(shí)便會(huì)在你們的身邊發(fā)生一些事件，引起你們的情緒，初始可能不太習(xí)慣，但到后來便會(huì)逐漸踅摸到一些規(guī)律甚至開始學(xué)會(huì)感悟、了知到一些事情背后的“真相”以及涉及此事之中的人所做種種對(duì)自身以及對(duì)他們彼此而產(chǎn)生的意義，從而get到更多的天地、宇宙大道的感悟，幫助提升自我的意識(shí)形態(tài)，成為更加通達(dá)澄明的人，擁有更加穩(wěn)固、安謐的心態(tài)。

本周重點(diǎn)提示：安靜，安靜一點(diǎn)！

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以下參考日月升

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白羊座

易心浮氣躁，宜多打坐多修煉自身，切勿被外物環(huán)境所影響，導(dǎo)致心緒不寧、情緒不佳，無心做事。

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金牛座

腸胃消化易出問題，宜食用易克化的食物，此外少對(duì)著冷風(fēng)吹，少吃生冷冰寒食物，以免腹瀉，腸胃消化不適，引起病痛進(jìn)醫(yī)院。

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雙子座

情緒不穩(wěn)定，易引發(fā)沖突流血事件，本周最好少言、少惹事，少說不該說的話，以免引來大麻煩。此外，部分人有偶遇前任或者“過去之人”的機(jī)會(huì)，若有一些為說開的、解開的心結(jié)，這是一個(gè)不錯(cuò)的好時(shí)機(jī)，不容錯(cuò)過。

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巨蟹座

情緒漸入佳境，但需要注意的是，不要被一點(diǎn)點(diǎn)小事所擾，你們需要有更大的宏觀觀察事物的能力，如此才不會(huì)被一些細(xì)枝末節(jié)所擾。

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獅子座

情緒不甚安穩(wěn)，部分人有失眠心腎不合的情況發(fā)生，煩躁易怒睡不好，情緒不佳，可以吃些褪黑素或者補(bǔ)氣血的食物以幫助睡眠，也可做一些較長時(shí)間的輕微有氧運(yùn)動(dòng)，幫助調(diào)節(jié)身體，有益身心健康和促進(jìn)睡眠的作用。

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處女座

情緒反復(fù)，心悸失眠容易盜汗，煩躁易怒，這段時(shí)間宜好好精心，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，盡量避免與其他人產(chǎn)生沖突，以免造成心結(jié)不快，使得情緒更加不好。

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天秤座

情緒不甚穩(wěn)定，容易與他人起沖突，建議這段時(shí)間有什么直說，不要憋在心里也不要忍耐，有話直說的效果比憋著不說到時(shí)候一口氣爆發(fā)來的要好得多。學(xué)會(huì)處理問題，而不是制造更多的焦慮以及情緒，這是你們需要學(xué)習(xí)的。

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天蝎座

輕松的有氧運(yùn)動(dòng)、瑜伽等可以幫和阻尼門調(diào)節(jié)情緒、穩(wěn)定睡眠，幫助你們更好的和周圍的人相處，如果有任何不想繼續(xù)的事情，不必勉強(qiáng)自己，想做什么放手去做就好，無需忍耐。長期的忍耐有“毒”，會(huì)腐蝕你們的心神，請盡可能放松胸懷，放手得自在。

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射手座

避免被打擾，避免喧囂吵鬧。這段時(shí)間一個(gè)人靜靜呆著比跟別人一起玩樂來得對(duì)你更有益處。

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摩羯座

靜，盡可能讓自己靜下來，靜中可得大自在，在本周快結(jié)束的時(shí)候，你會(huì)明白這句話的意思。

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水瓶座

燕雀安知鴻鵠之志，道不同不相為謀，何必與其一般見識(shí)令自己生氣呢？遇事只需盡可能提升思維角度，凡事想開點(diǎn)就是了，沒什么大不了的。

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雙魚座

注意休息睡眠，最近可能有失眠、緊張、勞神費(fèi)心之事，需要特別注意心腦血管和心臟、肺部的健康問題，此外，多運(yùn)動(dòng)也有助于你們的身心健康，切忌因?yàn)橐稽c(diǎn)小事胡思亂想，以免影響到自身和他人的情緒。

文：K.Saluna

圖：來源網(wǎng)絡(luò)

微博：K·Saluna-Manjula

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