怎樣找到你的真愛(ài)

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一、首先要愛(ài)自己

愛(ài)自己可以讓戀愛(ài)關(guān)系更輕松。

自己給自己安全感，肯定自己。

如果只靠伴侶緩解和肯定自己，這樣的關(guān)系是不健康的。

二、要注意亮起的紅燈

太依賴伴侶，或者太需要被需求的感覺(jué)，都會(huì)阻礙一段關(guān)系發(fā)展。

說(shuō)謊，嫉妒，自我主義，控制主義這些紅燈都要注意。

我們要遠(yuǎn)離讓自己不舒服的東西。

三、可能會(huì)觸發(fā)愛(ài)情的綠燈

常見(jiàn)的綠燈包括善良，信任，交流，依賴和重視對(duì)方。

積極溝通更幸福，積極的情緒交換在一段關(guān)系中起重要作用。

四、讓你的戀愛(ài)長(zhǎng)久

1??堅(jiān)固的基礎(chǔ)，有相同的核心信仰體系。

2??遇到爭(zhēng)吵，傾聽(tīng)，理解你的對(duì)象。