過(guò)來(lái)人分享經(jīng)驗(yàn)??利用月子變美變瘦?? 好好坐月子真的可以養(yǎng)好身體，還能變美變瘦?總結(jié)這9點(diǎn)小技巧分享給你們～ 1?多睡覺(jué) 2?做好皮膚管理 3?多喝氣血水 4?多吃維生素含量高的食物 5?每天泡腳 6?適當(dāng)下床活動(dòng)，有利于盆骨和子宮的恢復(fù) 7?多喝水 8?束腹帶一定要帶 9?心情要好 ??希望每個(gè)媽媽都能盡快恢復(fù)到孕前狀態(tài)??