日常飲食

Vol.1? 多吃流質(zhì)和軟食

多吃流質(zhì)和軟質(zhì)食物，例如小米粥、山藥粥、蕎麥粥、紫薯粥或者米糊、面湯、雞蛋羹，可以養(yǎng)護(hù)脾胃，促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)。

Vol.2? 食用優(yōu)質(zhì)蛋白

多吃含 有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如魚類、蛋類、瘦肉和奶類。適量攝入蛋白質(zhì)可以促進(jìn)疾病 恢復(fù)，還可以提高人體的抵抗力和免疫力。

Vol.3? 多吃新鮮蔬菜和水果

多吃新鮮的蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有豐富的維生素，膳食纖維以及微量元素?？梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化吸收，改善患者的消化功能。

Vol.4? 易消化飲食

在疾病發(fā)作期，烹調(diào)方法上要注意要切碎或者制軟，比如做成菜泥，可以減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。多吃清淡易消化的飲食，減少不良刺激，保護(hù)腸胃黏膜。

Vol.5?禁食刺激性食物

不要吃具有刺激性的食物，比如辛辣刺激性和過冷過熱的食物，如強(qiáng)烈的調(diào)味品、咖啡、濃茶、煙、酒等。對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。