骨科門診經(jīng)常會遇到一些患者，以前因為扭傷腳而沒有引起重視，而造成往后多年間頻繁發(fā)生崴腳，致使腳部關節(jié)分離，進一步引發(fā)骨折。

這樣的傷害，對于骨頭來說，是非常嚴重的損傷，落下的病患一直累積，新的骨痂還未形成，又因扭傷而“雪上加霜”。與其他骨折相比，恢復期較為漫長。

安信醫(yī)學提醒大家，日常生活中，當遇到手腕、足踝處受傷，應及時到醫(yī)院就診。如果X光攝片未見骨折，根據(jù)患者癥狀高度懷疑骨折存在時，應盡量按照骨折處理。

注意，一定要立即使用高分子繃帶夾板固定3周至4周。這樣既能修復損傷部位軟組織，又能保護好韌帶，不至于再一次發(fā)生損傷。高分子繃帶夾板性能有助于骨折部位恢復，不會造成嚴重的后遺癥。

拆除高分子繃帶夾板后，一定要進行康復治療，可以采用超聲波等進行治療。對于新傷、老傷不斷的人來說，超聲波治療可以軟化局部瘢痕。建議患者一定不要忽視康復訓練，要前往醫(yī)院，康復科醫(yī)生會根據(jù)傷情的不同，制定不同時期的關節(jié)康復訓練。

受傷時，最初階段采取正確的康復治療措施，越早治療越好，能將受傷的程度影響降到最低。這是最容易忽視的心理層面的認知。其次，重視外固定產(chǎn)品的選擇，骨科外固定產(chǎn)品高分子夾板，透氣性強、無明顯刺激性、防水性好、透X射線、舒適安全、操作簡單快捷，有助于骨折盡快恢復。