“吃”這一行為在我們的生活中一直占有很高的地位和特殊意義，無論是中國古代的“民以食為天”等眾多俗語，還是西方現(xiàn)代的馬斯洛需求層次理論，亦或是現(xiàn)在安慰人時常有奇效的那句“吃頓好的”，都強調了其無可替代的重要性。

進食作為最簡單增加幸福感的方式之一，究竟是什么樣的人會對此產生困擾呢？答案是：進食障礙人群。

進食障礙包括神經性厭食癥和神經性貪食癥兩大綜合征，兩者的共同特征是嚴重異常的進食態(tài)度及行為，害怕發(fā)胖和對體形、體重的歪曲認識與期望是其重要的心理病理特點。

神經性厭食癥的核心癥狀是對肥胖的強烈恐懼和對苗條的狂熱追求，患者對自己的身體形象沒有正確的認知，始終認為自己超重，因而出現(xiàn)厭食行為；一類患者只是單純的節(jié)食，限制吃入食物的數(shù)量，而另一類患者會通過催吐、導泄等方式限制熱量的攝入，這類患者會有更多的強迫性行為；厭食癥患者其他的臨床癥狀還包括女性閉經、皮膚干燥、對寒冷的敏感和不耐受等等。

神經性貪食癥顯著的特征是有暴食現(xiàn)象（定義為“比其他絕大部分人在同樣條件下吃更多東西”），并且患者無法控制停止暴食行為；在暴食后還會采取一些補償性行為以防止體重增加，最常見的是催吐、導泄，也有患者會采取過度運動等行為；這種行為將會導致的一系列臨床癥狀，包括唾液腺腫大、體內電解質失衡等。

此外，進食障礙患者遠比一般人群更容易出現(xiàn)其他方面的心理病癥，如抑郁、情感障礙、人格障礙等，強迫癥、自我傷害和物質濫用等情況在進食障礙人群中也會更多的出現(xiàn)。神經性厭食癥患者的臨床癥狀中，抑郁癥狀是該病最突出的特征，而重癥抑郁癥是暴食患者最常見的并發(fā)癥。而且進食障礙患者一般情況下并不會主動求醫(yī)，他們否認自己存在問題，這更增加了干預和治療的難度。

不知道在看這篇文章之前，是否會有人將厭食簡單理解為節(jié)食減肥不想吃飯，將貪食簡單理解為嘴饞貪吃，如果有，相信在對進食障礙有了更多了解后，會意識到這是完全錯誤的想法，也能夠理解為什么我們會說，進食障礙是一種嚴重的、可能致命的疾病，需要社會大眾的重視和關懷。

文章來自心靈密友官網https://m.xinlingmiyou.com/psychological_science/477
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