情緒和思想是本質(zhì)，行為是現(xiàn)象

舉例1：朋友借錢

還錢和不還錢的這種行為下，他的思想，他的情緒是怎樣的？X《用道德判斷來代替去了解它的本質(zhì)》

解答：為什么先逮住人性來講？

世界上的一切復(fù)雜的東西都是行為

舉例2：馬老師廈大退學(xué)行為

噴子，質(zhì)疑的人，提供建議的人

別人的建議很好為什么不去做？最核心的是情緒。

恐懼-2分

研究心理學(xué)的快樂3分，不研究'''-3分

（快樂失去了就等于痛苦：讓你干心理學(xué)十分快樂，不然你干就十分痛苦。

痛苦消失了就快樂：憋尿釋放了，感到快樂；牙疼好了，快樂。）

對(duì)某個(gè)東西狂熱甘愿失去短期的利益。

普遍人→道德判斷（罵+建議）

不想寫論文的行為，是情緒造成的。

那我什么都不知道，我連報(bào)告都不知道哪里找→那你要做規(guī)劃呀balabala

總結(jié)一下：

布置任務(wù)：

猶豫的時(shí)候，這個(gè)行為，要做還是不做，你做不做下面有個(gè)想法。你做的時(shí)候說，會(huì)想做a這個(gè)事有什么利益，做b這個(gè)事有什么利益，兩個(gè)利益對(duì)比，但是最核心的，最后決定你邁出一步的