第一個(gè)，如果你睡著之后做很多夢(mèng)，睡眠也比較淺，還經(jīng)常覺(jué)得心慌、健忘、食欲不好、精神不振、大便溏稀、頭暈眼花，這種情況可能就是心脾兩虛導(dǎo)致的失眠。就需要健脾養(yǎng)心，可以參考?xì)w脾丸。
　　第二個(gè)，如果你平常容易唉聲嘆氣、情志不暢、容易煩躁，有時(shí)候還會(huì)脅肋疼、口干口苦、女性朋友還會(huì)月經(jīng)不調(diào)，這種情況可能就是肝郁氣滯導(dǎo)致的失眠，就要疏肝解郁，可以參考逍遙丸。
　　第三個(gè)，如果你平時(shí)脾氣急、愛(ài)生氣、經(jīng)常頭暈頭疼，感覺(jué)嘴里發(fā)苦、舌紅苔黃，躺在床上翻來(lái)覆去睡不著，這種情況可能就是肝火擾心導(dǎo)致的失眠，可以參考龍膽瀉肝丸清瀉肝火。
　　第四個(gè)，如果你很難入睡，睡著了還會(huì)盜汗、平常口干咽干、腰酸腿疼、下肢發(fā)涼，這種情況可能就是心腎不交導(dǎo)致的失眠，需要交通心腎，可以參考交泰丸。
　　第五個(gè)，如果你除了失眠，往往還會(huì)頭暈頭痛、健忘、有時(shí)候還會(huì)耳鳴、視力下降，一到晚上就加重，舌頭發(fā)紫，上邊有瘀斑，舌下的兩個(gè)血管也比較粗，這種情況可能就是瘀血內(nèi)阻導(dǎo)致的失眠，需要活血化瘀，可以參考血府逐瘀丸。
　　第六個(gè)，如果你是難以入睡，還總是覺(jué)得心煩、惡心、頭暈、胸悶，頭發(fā)和臉愛(ài)出油，大便粘馬桶，這種情況可能就是痰熱內(nèi)阻導(dǎo)致的失眠，需要清心降火，化痰安中，可以參考黃連溫膽丸。
　　但是中醫(yī)講究辨證論治，大家不要自行服藥，雖然都是失眠，但每個(gè)人體質(zhì)及病因都有區(qū)別，用藥也不相同，所以需要在專業(yè)醫(yī)生辯證下指導(dǎo)用藥!
　　我是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師董榮芬，如果您有相關(guān)脾胃問(wèn)題可以在評(píng)論區(qū)留言，我會(huì)抽空回復(fù)您!