早讀計(jì)劃

以下筆記整理于up主“doc1987”

一、早讀材料

1??經(jīng)典文獻(xiàn)

反復(fù)讀，讀出聲。

2??卡片：平時(shí)摘抄的句子

3??打印的一些材料

早讀目的是幫助大腦清醒一下。

二、早起

想好早起第一件事是做什么。

第一階段：早起做自己喜歡的事，養(yǎng)成習(xí)慣。

第二階段：早起做不動(dòng)腦的事。

第三階段：早起做動(dòng)腦的事。