大家好，我是劉醫(yī)生。便秘已經(jīng)成為了很多人的困擾，好好地拉一次大便竟然變成了奢望，雖然便秘不是大病，但是卻非常的折磨人，今天劉醫(yī)生就給大家分享中醫(yī)治便秘的絕招，還你一身輕松。

如果你平常上廁所的時候排便總是非常困難，排出的大便也十分干燥，有時還會排出干燥如羊糞一樣的大便，用力過猛還會造成肛門出血，這很有可能是因為你體內(nèi)有火，火太過旺盛，把腸道里的陰液都烤干了，陰液有潤滑的作用，可以幫助大便更好的排出，如果腸道內(nèi)的陰液太少，就像是機器失去了潤滑油，關(guān)節(jié)自然生銹難以行動，腸道內(nèi)的大便也就變得干燥難下，自然形成了便秘，總而言之就是體內(nèi)缺水了，如果你平常排便時有這樣的感覺，可以用一下小承氣湯，平時也要多吃一點豬血、牛奶這樣的滋陰食物，幫助排便。

如果你平常上廁所時，排便時并沒有很痛苦的感覺，排出的大便也并不干燥，但是排便的時間間隔卻很久，有時三四天都無法排一次大便，腹中會有疼痛感，這種便秘可能就是“寒秘”，人的腹部如果有很多的寒氣，也會導(dǎo)致大腸中的津液凝滯，無法起到滋潤作用，就像是冬天天氣寒冷，水流就會結(jié)冰，變成冰塊以后流動就變得困難。

體內(nèi)有寒引起的便秘患者，平時總是會感覺到冷，尤其是下半身腰膝關(guān)節(jié)會有酸冷無力的感覺，嚴重時膝關(guān)節(jié)還會水腫，一些女性還有宮寒、痛經(jīng)的癥狀，這時候針對這種便秘，要做的就是溫化腹中的寒氣，把腹中的冰塊給化掉，津液就能夠潤滑腸道，達到促進排便的效果，可以用大黃附子湯，但是此方中有附子，附子是一種有毒性的藥物，必須要在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用，不可以自行用藥。

好了，今天的分享到這里就結(jié)束了，中醫(yī)上講究千人千方，雖然都是便秘，但治療方向卻截然不同，所以用藥前一定要清楚自己的病因，如果你也有便秘的癥狀，可以來找我辯證，不要自己盲目用藥，否則可能會對身體造成其他影響。