跟腱炎一般是由慢性、反復(fù)的跟腱勞損，或是有外傷誘發(fā)引起的，也有不少是骨質(zhì)增生、骨刺等誘發(fā)引起的。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為跟腱炎多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養(yǎng)，復(fù)感風(fēng)寒濕邪或慢性勞損便導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯，氣血運(yùn)行受阻，使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。

跟腱炎貼什么膏藥

1、中醫(yī)治療跟腱炎主要是以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，治標(biāo)治本。選擇具有消炎、鎮(zhèn)痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒等功效的中藥進(jìn)行治療。

2、中醫(yī)膏藥治療的原則是舒筋活血、散結(jié)止痛?？赏鈧颉緷?jì)愈堂跟腱順古安玉貼】實(shí)現(xiàn)通血、調(diào)氣、逐瘀、止痛、驅(qū)邪、扶正等諸多功效，能有效地止痛，促進(jìn)血液循環(huán)，加速組織修復(fù)，改善周圍組織營養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛之目的，逃寶天錨和驚東都有。

3、既避免口服藥物對臟腑器官引起的副作用，又無手術(shù)治療痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的產(chǎn)生，確保患者可安全、經(jīng)濟(jì)、快速解除跟腱炎。

中醫(yī)膏藥使用禁忌

1、以生姜擦拭皮膚后，將本膏藥直接貼于使用部位或壓痛點(diǎn)。

2、每貼可貼3天，30天為一療程。最好連續(xù)使用1-2個(gè)療程，效果更好。

3、少數(shù)人有皮膚過敏反應(yīng)，停用即愈，無須另作處理。

4、使用部位處有皮膚破潰者禁用，孕婦禁用。

跟腱炎的日常護(hù)理

1、在夜間睡眠時(shí)使用夾板，以保持跟腱固定。

2、使用支撐墊，支撐墊可以抬高腳踝，以減少對跟腱的拉伸。

3、盡量避免穿戴一些軟的、薄底的布鞋，不要使跟腱著涼或受凍。

3、經(jīng)常做腳底蹬踏動(dòng)作，增強(qiáng)跖腱膜的張力，加強(qiáng)其抗勞損的能力，減輕局部炎癥。

4、長期堅(jiān)持足部鍛煉能增強(qiáng)肌肉、韌帶的力量及彈性。

5、注意勞逸結(jié)合，不宜過久站立行走，每晚用溫水泡腳，促進(jìn)局部血循環(huán)，以保障跟腱部位氣血通暢。

6、注意休息，減少運(yùn)動(dòng)量多休息，晚上可用熱水泡腳，睡覺時(shí)可抬高下肢，如果必須要活動(dòng)的話，可以穿寬松的鞋，盡量用休閑鞋，用軟一點(diǎn)的鞋墊。