頭皮經(jīng)常發(fā)癢和長痘到底怎么一回事？這屬于一種常見的皮膚問題，跟皮膚長痘是如出一轍。只是頭皮長痘比臉上長痘更棘手，一旦處理不好會變成溢脂性皮炎，產(chǎn)生頭皮屑事小，造成脫發(fā)事大。看看下述5大原因，對癥下藥才能拯救頭皮問題。

1：洗發(fā)精不合適

趕快看看你用的洗發(fā)精是否含硅油，它的清潔力強但同時也是一種封閉劑，使用后頭發(fā)順滑但容易殘留。久而久之就會導(dǎo)致頭皮毛囊堵塞，再加上是容易出油的頭皮下，長痘是遲早的事情。

2：洗頭方式錯誤

很多人以為頭皮油脂多所以習慣用力去抓，但真正因為力度掌握不好而更容易損傷頭皮上的肌膚。頭皮是很脆弱的，一旦有了傷口就無形中給細菌一個入侵的缺口，從而引發(fā)痘痘的問題。

3：頭上螨蟲太多

螨蟲分泌為容易與頭皮分泌出來的油脂混合，組成新的“污染環(huán)境”，結(jié)果就堵塞毛囊引發(fā)出痘痘。加上沒有勤換枕頭套下，螨蟲源源不絕地有利去滋生，頭皮長痘問題就會一發(fā)不可收拾。

4：經(jīng)常用手撓頭

這個壞習慣一定要改！經(jīng)常撓頭除了容易把手上細菌帶到頭上，也會因力道不對而撓傷了頭皮，兩者皆會造成細菌感染而引發(fā)痘痘。

5：內(nèi)分泌失調(diào)

現(xiàn)代人工作忙碌，三餐外食，不僅高鹽、高糖、高油，還常吃甜點、面包等精致淀粉，再加上熬夜作息不正常影響血液循環(huán)，長期下來，頭皮就容易分泌大量油脂，進而長出痘痘來。