明星的外表形象很重要，明星的長相可以直接影響未來的星途。因此，明星們特別在意他們的外貌和身體變化。

黃曉明今年已經(jīng)44歲，人在中年，身材開始發(fā)福，接戲越來越難了。為了扭轉(zhuǎn)這種趨勢，他曾短時(shí)間內(nèi)瘦了20斤。黃曉明不僅要拼命減肥，還要控制飲食，他最近的照片雖然看起來是有成效的，不過看起來很虛弱。

黃曉明畢竟不再年輕了，拼命減肥對他身體造成傷害。2021年4月16日，黃曉明揭示了他的減肥方法。除了減少進(jìn)食，他要吃酵素，然后腸胃出現(xiàn)問題，還時(shí)常心悸，他告訴觀眾不要學(xué)他，因?yàn)楦邚?qiáng)度減肥對身體傷害很大。

但長期飲食不規(guī)則，他的胃已經(jīng)開始存在問題。2020年年為了拍攝新電影，黃曉明誓言瘦15公斤，誰知道一開始過于激進(jìn)，再加上熬夜拍戲，導(dǎo)致身體不適。

黃曉明最近的照片顯示他的發(fā)際線后移，黑眼圈很明顯，精神狀態(tài)看起來很差。黃曉明自曝他最近拍戲時(shí)，突然心絞痛被迫暫停拍攝。

筆者認(rèn)為黃曉明的問題不是由減肥引起的，他一直是一個(gè)喜歡品嘗美食的人，平時(shí)不注重節(jié)制。黃曉明在某綜藝節(jié)目錄音時(shí)的照片，桌子上擺滿的各種美食。由于忙碌的工作，黃曉明經(jīng)常點(diǎn)外賣，啤酒烤串是標(biāo)配，會對身體產(chǎn)生影響。

有些網(wǎng)友認(rèn)為，黃曉明是賣慘博取同情，黃曉明和angelababy的婚姻出問題的傳聞很多，加上他被爆料逛酒吧，他的形象變得很差。

黃曉明在接受采訪時(shí)讓大家不要擔(dān)心，但當(dāng)劇組曝光幕后花絮后，黃曉明吃著僅有蔬菜、水果的減肥餐。明星真的不容易，雖然賺了很多錢，但是為了保持身材很多食物都不能吃。

雖然近年來黃曉明的演藝事業(yè)并不是很好，但是他還是給了我們帶來很多經(jīng)典的作品，希望他可以調(diào)整好身體，給我們更多精彩的電影和電視作品吧。