不要有過多的壓力，壓力帶來的更多的是自怨自艾。工作的目的是為了收入，完成自己的工作就可以了，不要不公平的對待自己，看重你自己。

不要為了別人的期待給自己增加負擔(dān)。明確自己的工作范圍，合理分配自己的精力。將更多的時間用于自己的生活和自己想做的事情。

工作中的失敗和錯誤是避免不了的；去解決問題而不是質(zhì)疑自己的能力。

你目前做的一切都是為了老板，你是在打工，出一份力拿一份錢。

工作不值得你焦慮。除了生死和健康，根本沒有什么大事。照顧好自己是最重要的。