3個動作?懶人瘦臉小技巧?
3個動作?懶人瘦臉小技巧?
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嘟嘟臉，雙下巴，發(fā)腮臉，嗯，顯胖十斤，別急，簡單三招教你逆襲上鏡小臉消除雙下巴
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一、肩頸放松，逆時針轉(zhuǎn)頭十次，改順時針轉(zhuǎn)頭十次，注意要慢慢轉(zhuǎn)頭，感受肌肉背拉伸。
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二、前進(jìn)拉伸用力仰頭，慢慢張嘴，感覺頸擴(kuò)肌背拉伸。每組十次，連續(xù)三組。
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三、側(cè)筋拉伸，背部挺直，臀肩放松，側(cè)轉(zhuǎn)頭，下巴用力向后。然后再慢慢向上抬頭，感受肌肉拉伸，
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?(^_-)?每組十次，連續(xù)三組還有這些小tip，輕松get清晰下頜線哦
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