乳腺癌化療后的副作用有哪些癥狀，吃什么補充營養(yǎng)最好

?

我媳婦化療后一直都有些惡心，嘴巴里有金屬的味道，胃里也難受，尤其是血象特別不好，為此我找了好多副作用對應的飲食方法和食材，分享給大家希望有幫助。

.

副作用一：惡心嘔吐

牛奶、香蕉、稀飯、面條、番茄、黃瓜、蘋果、南瓜、火龍果等，可以通過緩解胃部不適，減輕化療所引起的惡心、嘔吐癥狀。

這里建議大家試試我媳婦最喜歡的生姜紅糖水。非常簡單，拿生姜、紅棗、紅糖適量，水混合煮沸后放入保溫杯不舒服的時候就可以喝一點，可起到抑制惡心嘔吐現(xiàn)象，生姜具有止嘔作用，紅棗、紅糖有胃健脾的功效。

?

副作用二：血象下降

建議多食用牛奶、大豆、瘦肉、動物肝臟、紅棗、黑木耳、赤小豆、魚膠、阿膠、骨髓等。

建議大家跟我媳婦一樣多吃上面這些補血的食物，還是有效果的，就是有些慢，醫(yī)生也說加上營養(yǎng)補充劑最好，血象上升的更快，我也看了很多，想找補血營養(yǎng)好一些的，朋友推薦了pizvdn食用菌，真菌多糖的成分很給力，補充造血營養(yǎng)素的的同時更能提高免疫力。確實加上這個，血象升的快，但是食補也不能少。

.

副作用三：食欲下降 脾胃不和

鮮姜汁、甘蔗汁、鮮果汁、佛手、番茄、生苡米、粳米、白扁豆、靈芝、黑木耳、桂圓肉。

這里建議大家試試我媳婦喝的鮮姜汁。每天早上起床，一湯勺姜汁加半勺黃砂糖，再加100ml的熱開水，空腹飲用。(切記一定要加黃砂糖，因為姜的熱是發(fā)散的，需要用黃糖來把它收在身體里，讓熱能去運轉(zhuǎn)，所以喝姜汁是一定要加糖的。)

.

另外乳腺癌手術以后，飲食方面應該注意以下幾點

1、盡量的不要喝蜂蜜，蜂王漿等，因為里面含有一定的雌性激素。

2、盡量的減少油膩食物的攝入，不要吃肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等。

3、盡量的不要吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，腌制雞蛋、鴨蛋等。