自苗苗二胎產(chǎn)子，也有數(shù)月時間了，不知不覺就要出月子啦！近日，網(wǎng)絡(luò)上爆料苗苗在所住的這家上海萌諾月子會所新華店與工作人員合影，發(fā)現(xiàn)苗苗身材恢復(fù)的也太好了吧！苗苗身穿一件露臍的黑色上衣，下身搭配一條牛仔長褲，年輕靚麗的氣質(zhì)尤為凸顯，產(chǎn)后不到2個月，身材竟然和平時無差別，真是難以相信這是一位剛生產(chǎn)不久的二胎媽媽。

之所以恢復(fù)神速，和苗苗常年跳舞嚴(yán)格進行身材管理，以及月子中心的康產(chǎn)、飲食以及護理都有緊密聯(lián)系。熟悉苗苗的都知道，她畢業(yè)于中國舞蹈學(xué)院，從8歲開始習(xí)舞，而后在影視劇芳華中因優(yōu)美舞姿被人熟知。她一邊從事影視劇工作，同時也沒有放棄舞蹈，常年練舞鑄就的健康體格有利于產(chǎn)后恢復(fù)。

當(dāng)然了，月子中心的產(chǎn)康、飲食調(diào)理，也是產(chǎn)后恢復(fù)神速的重要因素。據(jù)了解，苗苗所住的月子中心是萌諾月子會所，會有獨家的產(chǎn)后修復(fù)品牌——萌媛，可以給寶媽提供一系列有助于產(chǎn)后恢復(fù)的產(chǎn)康項目，例如骨盆恢復(fù)、減重塑形、腹直肌恢復(fù)、盆底肌恢復(fù)等，這些科學(xué)專業(yè)的修復(fù)項目，有助于寶媽快速恢復(fù)健康與體型。

苗苗微博vlog：做產(chǎn)康

在飲食方面，更是注重科學(xué)調(diào)理，有專業(yè)營養(yǎng)師、廚師團隊幫寶媽評估產(chǎn)后體質(zhì)以及挑選順應(yīng)時令的食材，量身定做月子餐，并且遵循先“清”毒素、后“調(diào)”陰陽、再“養(yǎng)”腎元、終“補”氣血的漸進調(diào)理原則，不盲目進補，在補充營養(yǎng)的同時嚴(yán)控卡路里，寶媽每日三餐三點食用這樣的月子餐，對恢復(fù)塑型也起到不容小覷的作用。

萌諾月子會所（新華店）月子餐