淺表性胃炎多見于生活的不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、飲食不規(guī)律、喝酒等人群，且發(fā)病率在這些人群中很高。胃腸科醫(yī)生說過，患有淺表性胃炎，患者往往會表現(xiàn)出很多癥狀，比如，上腹隱痛，噯氣，泛酸等等，給患者的腸胃健康造成很大的傷害。那么，淺表性胃炎應(yīng)該注意哪些方面呢？下面我們就一起了解一下吧。希望能夠給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>

　　慢性淺表性胃炎要注意什么：

　　1、及早治療：

　　對于急性胃炎，應(yīng)及早治療，以防病情經(jīng)久不愈而發(fā)展為慢性淺表性胃炎。

　　2、謹(jǐn)慎用藥：

　　不使用或少用對胃粘膜有損害的藥物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必須應(yīng)用些藥物時，一定要飯后服用，或者同時服用抗酸劑及胃粘膜保護(hù)藥，以防止對胃粘膜的損害。

　　3、飲食節(jié)制：

　　戒煙、戒酒，避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入，這些食物中含有的物質(zhì)都對胃黏膜早成一定的損壞或刺激，對胃健康有一定的隱患。飲食主要以飲食宜清淡為主，保持生活規(guī)律，定時定量，切忌過饑過飽、暴飲暴食。

　　4、保持輕松，平和的心情：

　　避免精神緊張、心情憂郁及過度疲勞，保持輕松的生活環(huán)境，強(qiáng)烈的情緒波動，會對胃黏膜產(chǎn)生刺激，造成胃酸分泌增加，損壞胃黏膜。并且應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)胃腸運(yùn)動功能。