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把考試思維用在生活中,有何不可?

2023-02-20 17:40 作者:檸檬心理課堂  | 我要投稿

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進入社會,可能別人會告訴你:

要拋棄學生時代的考試思維,社會不是唯分數(shù)論。

這樣說不無道理,因為在生活中,能力很重要,而情商、人脈、機遇等同樣很重要。

那么,考試思維在社會上就沒有任何用處了嗎?

當然不是,考試作為統(tǒng)一選拔人才的方式,是有唯分數(shù)論的弊端,但如果你能把考試思維合理地運用到你的人生和生活中,它會對你產生不少的幫助。

我們先來回顧一下學生時代的考試是怎么樣的。

在考試之前,我們需要針對所有考試的科目進行充分的準備,根據(jù)考試性質和難度,合理安排準備時間,時間長短不一。

為了適應考試環(huán)境,在考試之前,還會進行模擬考試。

經過充分準備和模擬后,在考試時冷靜答題,考出預期成績。

下面我根據(jù)考試時間順序,包括考試前,考試中,考試后,具體說說每個階段可以帶給我們什么啟發(fā)。

首先,對于考試前來說,我一直認為,不論是學習什么,只要在一開始就認真去學,中途不放棄,堅持到最后,哪怕你原來很不擅長,基本上考試時也可以達到中等水平。

比如有些人數(shù)學不好,但是找到適合的學習方法,多刷題,最后成績有了很大的提升。

這給我們的生活啟示就是:

在做自己想做的事情時,不管事情有多么困難,堅信只要按部就班、一開始打好基礎,堅持到最后,就可以取得一定成績。

當然,如果你不滿足于中等水平,就要思考提升的辦法,比如:

優(yōu)化學習辦法、改善學習環(huán)境、提高學習效率、跟隨有經驗的老師等等。

都可以達到一定的提升效果。

如果你有一點天賦,可以助你更上一層樓。

另外,你在學生時代積累的學習方法等,也可以運用到之后的學習中。

比如學習跳舞,可以制定一個大概的計劃,根據(jù)自身的特點思考怎么樣能夠提高效率。

其次,關于考試中的啟示。

從前老師常跟我們講:平時當考試,考試當平時。

就是說:

平時練習時保持足夠的認真態(tài)度,在考試時放松心態(tài),將它當成平時普通的考試。

因為考試是要求在有限的時間內答題,由于時間、環(huán)境以及緊張心理的影響,也許你很難保持穩(wěn)定的發(fā)揮。

但是你平時做題很熟練了,練習的難度也要高于考試,那么在考試時遇到難題就不太容易崩潰,遇到熟悉的題更是胸有成竹。

將這樣的狀態(tài)保持到工作中:

比如你接到一個任務,就可以將這個任務當成一場考試,平時練習測試時保持認真負責的態(tài)度,孜孜不倦地練習做到熟練,并且提前思考可能遇到的困難,以防萬一。

這樣即使遇到困難,你也能積極面對,交出滿意的結果。

最后,說說考試后。

考試后一個最熟悉的經驗那就是:

考完一科丟一科,復習下一科目的考試。

因為憂慮考完的科目會影響你的心情,可能導致你在下一科目失去信心,影響成績。

在生活中也是如此,當一個事情已經發(fā)生,想再多也無法改變結果,不如保持好情緒,專注當下,好好面對接下來的事情。

聽完今天的內容,你是不是也回想起自己學生時代的一些考試經驗了?我們不要將之隨意丟棄,把它們與生活相結合,也許會取得意想不到的效果。

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