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黃燜羊肉

2023-05-07 08:02 作者:小于愛吃蝦啊  | 我要投稿

原料:

羊羔肉500克、青紅椒塊40克、馬耳蒜苗20克、土豆?jié)L刀塊250克、冷水發(fā)好的定西空心粉條150克、香菜段5克、拍蒜10克、蔥段3克、碎姜6克。

調(diào)料:

印度風味孜然辣醬20克、蒸魚豉油20克、鹽20克、黃豆醬油20克、細辣椒面椒10克、花椒粉6克、十三香8克、陳醋5克菜籽油150克、干辣椒段2克、水600克。

制作:

1、羊羔肉砍成15塊左右,加入菜籽油生炒。辣椒面用50克熱菜籽油潑一下成油潑辣子待用

2、熱鍋下菜籽油約100克燒熱,下羊羔肉快速煸炒至羊肉收緊,下小料炒到出香味,然后下剩余調(diào)料和油潑辣子,炒勻后下水沒過羊肉,入高壓鍋上汽15分鐘左右待用。(時間視羊肉質(zhì)地而定)

3、燜好羊肉土豆塊,入慢火燜到土豆熟,下粉條收汁(不能收干)下青紅椒和蒜苗孜然粉炒勻出鍋,撒上香菜即可。


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