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推薦1款脾胃虛寒的人可以養(yǎng)胃的代茶飲!

2023-07-13 11:45 作者:中醫(yī)減肥專家羅道珊  | 我要投稿

不適合:肥胖肉肉結(jié)實(shí)硬,容易上火,大便干燥的胖友!?

方子:一勺麥芽,等份紅茶,加上一勺飴糖。?

適合常年胃部特別怕涼,吃涼吹涼的就會(huì)肚子疼,甚至?xí)篂a,一到醫(yī)院檢查,多數(shù)是淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等。不能吃涼的,吃了就難受或者腹瀉,更適合用代茶飲調(diào)理。?

炒麥芽是溫性的,溫胃健脾,又能暖身,還能升發(fā)胃氣,增強(qiáng)脾胃恢復(fù)能力。紅茶本身性熱,和麥芽搭配能增加效果。飴糖適合脾胃虛弱的人用,老胃病患者適合喝這個(gè)飴糖。 每天代茶飲就可以,要少食辣物和涼食。堅(jiān)持喝一陣子,需要中醫(yī)辯證可以

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