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瑜伽全日制培訓(xùn)學(xué)校

2022-05-07 10:51 作者:亞太瑜伽學(xué)院官方號  | 我要投稿

你是因?yàn)槭裁炊べぃ?/p>

是被網(wǎng)絡(luò)上各種瑜伽打卡美照吸引到了嗎?

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在還沒學(xué)習(xí)瑜伽的時候,經(jīng)常會把練瑜伽的場景想象得比較美好,提起手臂就像在翩翩起舞,低下頭就像是一名修行者......一個字就是美!一種天人合一的柔韌美。

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但現(xiàn)實(shí)中卻是骨頭太硬、肩膀太硬、雙腳沒力,身體完全打不開......一位名為Scarletadrianne 的瑜伽愛好者,通過漫畫十分直白地表達(dá)了“想象很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感”的瑜伽無奈。

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不知道漫畫家對瑜伽習(xí)練的無奈狀況,大家會不會感同身受。

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01

-加強(qiáng)前屈伸展式-

“哎呀,我的老腰!”

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02

-嬰兒式-

“嗯?看著不就是趴下去就好了嗎???”

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03

-戰(zhàn)士Ⅱ式-

“大腿怎么這么痛!”

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04

-蝗蟲式-

“噢,似乎飛不起來”

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05

-完全船式-

“想象自己是海上的一艘船”

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06

-三角伸展式-

“我的腰根本轉(zhuǎn)不動(再次懷疑人生)”

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07

-犁式-

“打到臉了,是我腿太短了嗎?”

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08

-四肢支撐式-

“雙腿根本不聽使喚...”

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09

-加強(qiáng)背部伸展式-

“手終于可以碰到腳了,可背部卻...”

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10

-下犬式-

“最后,我向瑜伽低下了頭”

當(dāng)你真正接觸瑜伽之后,是否對于造成沖擊?

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可在現(xiàn)實(shí)生活中,并不是每個人都是瑜伽大神,我們在欣賞瑜伽美圖的同時,何不慢慢提升自己,在瑜伽路上日漸精進(jìn),盡可能地接近自己的瑜伽目標(biāo)。

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重要的是堅(jiān)持!堅(jiān)持!再堅(jiān)持!永遠(yuǎn)瑜伽,永遠(yuǎn)年輕~


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