化療腹瀉 哪些食物不能吃、如何自制補(bǔ)液水

奶奶第三次化療后，突然出現(xiàn)了腹瀉（大家也有這種情況嘛），還好不太嚴(yán)重，但是夏天本來(lái)天氣熱出汗多，多次腹瀉容易造成脫水，營(yíng)養(yǎng)流失的問(wèn)題，而且每次腹瀉會(huì)讓人更加虛弱。

我老媽根據(jù)醫(yī)生的建議，特意給奶奶做了“補(bǔ)液水”——此處劃重點(diǎn)——因?yàn)閱渭兊陌组_(kāi)水或純凈水可能導(dǎo)致水中毒，引起水腫。自制的補(bǔ)液水更適合飲用，制作方法如下： 1.米湯500毫升，細(xì)鹽1.75克（約半啤酒蓋）攪拌均勻。 2.白開(kāi)水500毫升，細(xì)鹽1.75克，白糖10克攪拌均勻。

腹瀉的時(shí)候更要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，因?yàn)楦篂a會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的大量丟失。我把各種液體和RZLAAT免疫素混到一起給奶奶喝，補(bǔ)充益生元和益生菌，調(diào)節(jié)胃腸道菌群失衡，能夠更好地維護(hù)腸胃健康環(huán)境，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，我覺(jué)得簡(jiǎn)單的說(shuō)，胃腸道正常細(xì)胞被破壞就得趕緊修復(fù)，否則不僅僅是腹瀉，營(yíng)養(yǎng)吸收不好，吃多少都沒(méi)用啊。

腹瀉的時(shí)候哪些東西不能吃？

忌腹瀉期間不宜食用含高膳食纖維食物，如糙米、燕麥、高粱米等以及梨、香蕉等易導(dǎo)致腹瀉的瓜果，以免加重癥狀。芝麻、核桃、松子等富含不飽和脂肪酸，有潤(rùn)滑腸道的作用，腹瀉期間本來(lái)排便的次數(shù)就頻繁，不宜再食用此類食物。

腹瀉的時(shí)候推薦吃什么？

藕粉粥

材料：藕粉、大米各25克、白糖2克（代糖）

做法：

1.大米洗凈，用清水浸泡30分鐘，放入鍋中煮粥。

2.大米熟時(shí)加入藕粉和白糖調(diào)勻即可。

胡蘿卜山藥粥

材料：胡蘿卜、大米各25克，山藥40克，排骨湯適量。

做法 1.大米洗凈，用水浸泡30分鐘；胡蘿卜去皮，洗凈，切塊；山藥去皮，洗凈，切塊。 2.胡蘿卜塊和山藥塊放入鍋中蒸熟，放入攪拌機(jī)攪碎；大米放入鍋中加排骨湯煮熟。 3.將胡蘿卜碎和山藥碎放入大米粥中稍煮即可。

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