她告訴我，數(shù)據(jù)有所好轉(zhuǎn)了。

本來她是不會答應(yīng)任何人說可以逆轉(zhuǎn)，只能說試試看。

但是，看我三個月前的FSH已經(jīng)超過21了，到這次復(fù)查已經(jīng)下降到10幾，

可以看出科芙研對提升卵巢功能，平衡女性內(nèi)分泌是有用的。

我問醫(yī)生，為什么在去年斷奶后三個月時我的激素都很正常，

后來突然FSH升高這么多。她回答說當然和我后來的減肥有關(guān)，

很多年輕女孩子減肥時停止攝入碳水化合物，就會導(dǎo)致閉經(jīng)。

我提到我當初確實跟著小紅書上不適當?shù)臏p肥方法，

像輕斷食、生酮拉、低碳飲食拉。

她說那肯定會對卵巢產(chǎn)生影響呀！

問我現(xiàn)在還有沒有在減肥，我說肯定沒有了，

每天三餐都好好吃飯，甚至吃得營養(yǎng)都超標了。

醫(yī)生笑笑說我們不需要像專業(yè)演員或從事注重身材的工作那樣減少脂肪含量，

因為這會對卵巢產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致不再排卵，從而損害女性健康。

想要保持健康還是減肥，這是你自己的選擇。

一語驚醒夢中人啊！

不要過于追求纖瘦的身材，接受自己的不完美是一個進步。

我現(xiàn)在體重是97斤，但因為每天半小時的運動，所以看上去不胖，甚至同事認為我和去年80幾斤時的體型一樣。

實際上，只有我自己知道我的褲腰緊了很多，但整體上肉緊致了。

所以，接受自己的不完美也是一個很大的進步。

我繼續(xù)飲用科芙研，沒有奢求回到過去，只希望自己老化得慢一些。