現(xiàn)在好多人都知道了萬病歸于脾，因為脾胃是我們的后天之本，主管著我們氣血生化，還有全身營養(yǎng)物質(zhì)的供養(yǎng)，還是我們?nèi)砩舷職鈾C的樞紐，脾還是生痰生濕之源，所以脾胃不好，就容易導致全身上下的不好，從而導致一身毛病，這也就是萬病歸于脾說法的來源。

但是你去實踐的時候會發(fā)現(xiàn)，脾胃調(diào)不好，身上其他的小毛病也調(diào)不好，為什么呢？

因為我覺得引起脾胃問題的主要有三方面的因素。

首先就是肝，肝木克脾土，如果你肝不好，肝氣郁結，橫犯了脾胃，脾胃的運化和升降功能都會受到影響。

其次就是腎，腎為先天之本，而脾為后天之本，如果你先天不足，有腎虛的問題，那這個時候只去健脾補脾是不行的，脾胃運化的動力源自先天，腎不好就容易帶著脾胃出現(xiàn)問題。

最后就是生活習慣，平時飲食不合理，喜歡吃辛辣油膩的食物，或者是無肉不歡，愛吃甜食，或者是就愛吃清淡的，飲食時間不規(guī)律，經(jīng)常吃得太飽，或者是空著肚子，這一系列操作也是脾胃問題的源頭，就算中醫(yī)把你的問題給調(diào)理好了，但是你生活習慣不得到改善，那就無法根治。

那我們知道脾胃歸于什么了，這個調(diào)理的思路也就有了。

首先是要考慮肝脾腎的問題，治療原則呢，就是緩則治其本，急則治其本，如果這三者哪個問題比較突出，就先去解決哪個問題，那如果說沒有特別突出的問題，建議先以強壯先天之本為主，健脾利濕為輔，然后再以疏肝解郁為主，補脾養(yǎng)氣血為輔。

好了，今天關于萬病歸于脾的內(nèi)容，就分享到這里了，我們下次再見！