這支紗布的緣起_

源自于我們的外在生活看似可以讓我們隨時都能開心快樂，但是我們發(fā)自內(nèi)心的真的不開心，而且已經(jīng)很久很久了。這個只能如人飲水冷暖自知，有時候看一兩個搞笑視頻，也就膚淺的快樂幾十秒。

并不能深層次發(fā)自內(nèi)心的開心和快樂。

甚至還有太多人在抑郁的邊緣來回徘徊。

我自己經(jīng)歷過抑郁，而且不止一次。

知道那種暗無天日的感覺是如此的無論，想擺脫卻又無力改變和擺脫。

所以這支紗布的主要kdy都圍繞，如何讓自己可以立刻脫離那種“很不舒服的抑郁泥潭”

我也算是第一次使用了強(qiáng)制性的配方。

抑郁是個幻象，更是個陷阱

走出來只有靠自己。

這也是我之前抑郁，外人總是跟我嚷著的，沒人可以幫你，你要靠自己。

這句話其實有毛病卻又沒毛病。

有毛病是因為在最無助的時候，我真的需要一個力量拉我一把

沒毛病是因為真相確實如此，我是自己的人生劇本撰寫者，我有權(quán)限去改寫自己的劇本，不喜歡不舒服那就堅持努力去改就好了，這個世界本來就沒有所謂的外部世界，一切為心造~

肯定語我發(fā)了一部分在動態(tài)，依舊是安全的配方，而且我會加入感恩我們潛意識的kdy，因為如果沒有合作之心，感恩之心，那么聽紗布真的就沒有什么意義和效果。

我希望每個人都看見自己的了不起之處

看見自己有一顆強(qiáng)大的向好之心。

這是心的天然力量

我們向往美好和快樂

所以這痛苦即使體驗了

也阻擋不了我們可以改變我們自己的人終究是自己。

Enjoy~