? ? 今天我就來(lái)給大家科普一下濕氣重的表現(xiàn)，看看你占了幾條，

　　第一，早上起來(lái)呢，總是很困，四肢沉重，不想活動(dòng)，而且呢也沒有精神。，一天到晚渾身沒勁，而且無(wú)論睡多久，起床都是迷迷糊糊的。

　　第二，就是皮膚表面，經(jīng)常容易起一些紅色的疹子，有時(shí)候呢手腳起泡，還容易脫皮，而且臉上頭皮特別愛出油，皮膚暗淡無(wú)光。

　　第三，大便經(jīng)常粘在馬桶上，用水沖不干凈，總有一種大便拉不干凈的感覺

　　第四，就是舌頭兩邊會(huì)有像齒輪一樣的痕跡，舌苔白厚，中間還可能出現(xiàn)一些裂紋。

　　第五，有的人早上刷牙會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，嗓子里面總感覺有痰吐不出來(lái)，咽不下去，這些情況也是很常見的。

　　以上情況5種情況都是體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)，如果體內(nèi)的濕氣不及時(shí)治療，就有可能出現(xiàn)過度的肥胖，腹痛，腹瀉等一系列病癥，

　　如果你擁有上述我說(shuō)的任意一到兩條癥狀，那就說(shuō)明你體內(nèi)的濕氣已經(jīng)有些嚴(yán)重了。

　　我是中醫(yī)脾胃科董榮芬，如果有相關(guān)脾胃問題，可以在下方評(píng)論區(qū)留言，我會(huì)抽出時(shí)間給大家回復(fù)。