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【技術(shù)專欄】登峰造極 12

2022-03-01 15:52 作者:黑馬聊乒乓  | 我要投稿

這是一個(gè)全新的、技術(shù)為主的專欄。以問答的形式。答疑的神秘人物為:不愿透露名字的兩位前國手及一位退役省隊(duì)選手(都是資深教練)。他們只想歲月靜好,安穩(wěn)睡大覺,不想出名。

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黑馬君覺得與大家分享這些技術(shù)心得,是頗有價(jià)值的。也是對(duì)“黑馬聊乒乓”的一個(gè)補(bǔ)充。

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于是,“登峰造極”欄目應(yīng)運(yùn)而生。





臺(tái)內(nèi)小球怎么接好,讓對(duì)方難以上手、發(fā)力?

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接球的瞬間,變化要多,迷惑性要強(qiáng)。要想迷惑性強(qiáng),手上的動(dòng)作要減少,特別是縮短接球瞬間的時(shí)間差,也就是:你要距離球很近的那一瞬間再去做動(dòng)作,再去變化。這樣給對(duì)方準(zhǔn)備的時(shí)間才會(huì)短,對(duì)手才容易出錯(cuò),難以上手。

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比如說擺短,要控制在球距離球板大概十厘米左右再開始動(dòng)。如果太早了,對(duì)手就有準(zhǔn)備了。在這么短的距離內(nèi),你可以接球的上升期。擺短、側(cè)切、劈長或挑打,隨你發(fā)揮。當(dāng)然,前提必須是你腳步已經(jīng)到位了,重心已經(jīng)壓住了,判斷清楚球的落臺(tái)位置,在那里等著球了。這樣的話,對(duì)手也不敢輕易動(dòng),你的眼睛可以看著對(duì)手的位置再去決定這板球要怎么回?fù)簟?/p>

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怎樣學(xué)習(xí)反拉對(duì)方的上旋弧圈球?

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動(dòng)作要領(lǐng)上,其實(shí)非常簡單:迎著來球移動(dòng),用右腳先去對(duì)準(zhǔn)球,用身體來引拍,引拍的高度和來球高度大致持平。如果時(shí)間足夠,就可以揮大臂;如果來不及,身體就前頂,靠收小臂就行了。也就是說,這一下其實(shí)主要是靠身體頂過去的,收小臂只是增加反向摩擦,制造弧線和旋轉(zhuǎn)。

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為什么大家都感覺反拉弧圈球很難?主要的原因還是腳步不到位,重心未能前頂。反應(yīng)慢、心慌、害怕盯球等問題。

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攻球和拉球,都要有一個(gè)感覺:像是摟著別人在身前,把球摟在懷里拉的感覺。

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如果來球速度太快,你被頂住,就不要過多想著手臂的動(dòng)作,用重心把球頂回去就行了。

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防守弧圈球的核心也是:要用重心去頂。正手是“摟住”的感覺,反手是“按住”的感覺。



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