2021世界燕窩展|上海燕窩展|滋補(bǔ)品展資訊-注意了！吃冬蟲夏草再吃這些，效果減50%

中醫(yī)治病有一個基本的道理：用中藥本身具有的偏性去糾正人體某些方面的偏性，從而達(dá)到陽陰平衡。冬蟲夏草是一味名貴且功效非常卓著的中藥材，既然是中藥材，就有它的偏性，服用冬蟲夏草實現(xiàn)效果的最大化也就是要讓它的偏性發(fā)揮到最大化，而某些中藥材與食材會影響到冬蟲夏草的偏性發(fā)揮，因此在食用冬蟲夏草時應(yīng)盡量避免吃如下東西：

據(jù)上海燕博會許洋、張娟了解到：2021年8月25-27日，世界燕窩滋補(bǔ)品領(lǐng)域規(guī)模最大的展會之一的第五屆世界燕窩及天然滋補(bǔ)品展覽會將于在上海新國際博覽中心盛大召開。圍繞“共創(chuàng)養(yǎng)生新時代，成就滋補(bǔ)大未來”；推動健康行業(yè)有序發(fā)展，作為行業(yè)風(fēng)向標(biāo)，緊隨市場發(fā)展，全面覆蓋產(chǎn)業(yè)鏈，為行業(yè)搭建了一個技術(shù)交流、咨詢、合作（展示、代理、招商、加盟、銷售）、擴(kuò)大上下游貿(mào)易、提高品牌和企業(yè)知名度一站式服務(wù)平臺。

1、有清熱解毒作用的中藥材；如金銀花、連翹、蒲公英、魚腥草、大青葉等。

有瀉下作用的中藥材；如大黃、芒硝、蕃瀉葉、火麻仁、巴豆霜等。

3、有發(fā)散作用的中藥材；如薄荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷花等。

蘿卜：雖然冬蟲夏草和蘿卜之間沒有直接沖突，但吃蘿卜會“通氣”的作用，可以加快腸道的蠕動和排便，會縮短冬蟲夏草在人腸道內(nèi)的留存時間，而冬蟲夏草所含有效成份的吸收主要在小腸內(nèi)進(jìn)行，這樣就會影響冬蟲夏草的吸收利用。所以，建議服用冬蟲夏草的同時最好盡量少吃甚至不吃蘿卜。

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5、綠豆湯：雖然現(xiàn)在對于綠豆湯會降低冬蟲夏草的藥效還沒有明確結(jié)論，但從中醫(yī)角度來講，綠豆皮具有“解毒”作用，這里所謂的“解毒”并不是真的解毒，而是指抑制或降低外界食物對人體發(fā)生某些作用，冬蟲夏草作為一種名貴滋補(bǔ)品，吃起人體必然會在體內(nèi)發(fā)生一系列反應(yīng)，這種反應(yīng)是積極有用的，不應(yīng)該受到其他東西的干擾，因此為了保險起見，最好不要喝綠豆湯，還包括含有較多綠豆制成的食品。

此外，在食用冬蟲夏草時，應(yīng)以清淡飲食為主，少吃油膩味重的葷菜，因為大多數(shù)美味佳肴用的佐料比較多，常用的佐料有：生姜、辣椒、大蔥、大小茴香、香菜等，這些佐料大多數(shù)有一定的發(fā)散作用，吃的太多可能會對冬蟲夏草的藥效產(chǎn)生不良影響。

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編輯： 2021世界燕窩展|上海燕窩展|滋補(bǔ)品展|上海燕博會 許洋、張娟