中醫(yī)認(rèn)為失眠的其中一個(gè)原因與脾胃的消化功能有相關(guān)性，也就是說胃不和則臥不安。

　　現(xiàn)代資料統(tǒng)計(jì)顯示，有失眠的患者中，有1/3的患者呢屬于是胃不和造成的，常見的有兩種情況。

　　第一，飲食不節(jié)，晚餐過飽，無形中呢增加了胃的負(fù)擔(dān)使胃出現(xiàn)脹滿，非常難受，影響睡眠。

　　第二，患有慢性胃腸疾病，比如說慢性胃炎，慢性腸炎，胃潰瘍等，大部分患者呢，晚上不容易入睡，睡后容易醒，多夢(mèng)，起床以后乏力、頭暈，記憶力差。

　　所以胃不和和失眠呢有必然的聯(lián)系，而失眠又會(huì)加重胃腸功能紊亂，兩者呢互為影響。