胃脹飲食注意事項有哪些，胃腸作為平時常見的一個胃部疾病，導(dǎo)致胃脹的原因很多，患者除了要積極治療外，在飲食上患者要特別的注意。對此，北京德勝門中醫(yī)院消化內(nèi)科的醫(yī)生做出以下介紹，希望能夠幫助到患者朋友。

　　胃脹飲食注意事項有哪些

　　1、少吃油炸食物

　　因為這類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。少吃腌制食物，這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　2、少吃生冷食物刺激性食物

　　生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

　　3、規(guī)律飲食

　　研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　4、定時定量

　　要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑或過飽。