《廣州解暑祛濕涼茶：材料配方》

木棉花：15至30克。

雞蛋花：15克。

燈芯花：3克(如無(wú)燈芯花用燈芯草3排)。

蓮蓬：1個(gè)。

炒扁豆：30克。

炒薏米：30克。

土茯苓：30克。

鮮蓮葉：30克。

鮮冬瓜：一市斤，連皮核全要，買(mǎi)頭或尾。

靚蠔豉干：3到5只。

婦女飲用：加“赤小豆”30克可下焦調(diào)理婦科。

濕熱人士：加“火炭母”20至30克，清夏天之熱和利二便。

濕毒人士：可加綠豆30到50克。

廣州民間傳統(tǒng)夏季解暑、去濕、清熱涼水，特別喺小暑、大暑、四時(shí)應(yīng)節(jié)之一飲用。

以上材料份量適合3至5人飲用。

（此解暑祛濕涼茶只適合廣州、珠三角一帶氣候飲用）